整形外科で変形性膝関節症の診断から６カ月経ちました。初期との診察で体操とウオーキング　サプリメントで今に至りました。あまり進展していないようですが、良くもなっていないと思います。先行きの不安から、重い物を持ったり、駆け足をしたりは、ほとんどしていません。今までお酒の配達をしており、自分が怠け者になったようで、気持が落ち込みます。この状態が続くのでしょうか、お尋ね申します。少し位なら重い物を持って体の筋力をきたえてもいいでしょうか。何に一番気をつけたらいいでしょうか、おおしえください。宜しくお願い申します。

質問者：tetuya さん 70代 男性 2014/05/26 18:03 【カテゴリー：手・足】