手術は急がないので、まずは復帰してからゆっくりと考えれば良いと思います。
前十字靭帯が切れた場合は膝の関節に血が溜まって炎症が起こります。
炎症が収まるまでは急いで復帰はしない方が良いです。血腫が引くまでにはおおよそ1月かかりますので、
それが落ち着いてから痛みに応じて少しずつ動かす訓練を行うのが良いです。普通に歩けるのには通常２カ月はかかります。
バドミントンは装具を装着し、リハビリテーションをしながら少しずつ復帰されたら良いと思いますが、何か月かはかなり個人差があります。
装具を装着して復帰して、痛みや不安定感があるようであれば、その時点で手術をするかはゆっくりと考えるのが良いと思います。
出来るだけ早く治すのはやはり、早期からのリハビリテーションが必要で、理学療法士と医師の診察で時期に応じた治療を行っていくのが良いです。
痛みが強い時期に無理をしても良くないですし、逆に硬くなってきた時に動かさないのも良くないです。
その時期に応じたリハビリテーションを行う事が最も早く復帰できる方法だと思います。
突然の怪我で落ち込み、焦っているとは思いますが、無理し過ぎずに、医師や理学療法士と共にしっかりと相談しながら、的確なリハビリテーションを行って下さい。

回答日時：2018/09/25 10:28