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速歩するとふくらはぎが痛くなる

有酸素運動のために毎日、5分間隔のインターバル速歩4回/日をしていました。それ以前はかなりの速度で30分オォーキングしていました。夏頃から歩き始めて3~5分くらいでふくらはぎが痛くなるようになりました。ふくらはぎを叩くと治り、また歩いています。病院でのABI検査及びMRIでの医師の所見は脊柱管狭窄症でもなく、閉塞性動脈硬化症でもないとのことでした。取り敢えず神経系の薬が処方され飲んでいますが、どうも合点がいきません。そこで低周波電気刺激療法と温熱療法をしています。ふくらはぎの筋肉の弱りか使い過ぎなのか、他の原因はないのでしょうか。また、他のリハビリで治癒できないのか、合わせてお尋ねいたします。よろしくお願いします。

質問者:cardascarda さん 70代 男性 2016/12/22 14:37 【カテゴリー:手・足

1件の回答があります。
回答者

鞆浩康

医師

脊柱管狭窄症や閉塞性動脈硬化症、その他の内科疾患が否定的であれば、ウオーキングの方法やストレッチに問題がある可能性があります。靴の問題の可能性もあります。
実際に診察をしないと分かりませんが、靴はしっかりと踵があってるか?靴のサイズがあっているか?ストレッチのやり方は大丈夫か?など診るポイントは沢山あります。
温熱療法だけでは結果に対してのケアーしか出来ていませんので、しっかりと診察で使い方を診てもらい、その後の対処方法を検討するので如何でしょうか?

回答日時:2017/02/02 16:32

鞆浩康 医師 医療法人 友広会 整形外科ひろクリニック

スポーツ分野が得意です。ジュニアからトップアスリートまで対応できます。

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「ひろクリニック」では、休息、栄養、運動、手技、地域医療を通じ、互いの力を合わせて真の健康を追求したい理学療法士を募集しています。
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<編集部より>
先生を取材した記事を掲載しております。
http://www.rehabili.net/disease/rehabilitation47.php

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